Retreat

Zurück zu dir.

 

Gönne dir Zeit um durchzuatmen und dich neu auszurichten. 

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Es erwartet dich eine Reise die sanft, harmonisch und feurig wird. Du schaltest das Handy ab und verbindest dich mit dir und deinem Körper.  Du bekommst Raum und Zeit, um wahrzunehmen was da ist. Du bringst deine Energie ins Fliessen, damit neuer Raum entsteht. 

Komm ein Wochenende mit in die Natur - weg vom Alltagsgewimmel; das einfache Häuschen liegt auf einer Lichtung umgeben von idyllischem Wald. Am kleinen Teich kannst du die Sonne geniessen oder dich am Abend ans Feuer setzen und den Sternenhimmel bestaunen.

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Schenke dir Zeit...

... in Ruhe wahrzunehmen, was gerade da ist

... für digital Detox

... um vom Kopf in den Körper zu kommen

... deinem Herzen genau zuzuhören und es zu öffnen,

...um deine Kraft zu spüren und deinen Träumen Platz zu schaffen.

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Lass dich mit feinem Essen verwöhnen - erlebe eine Gemeinschaft im Kreis von Frauen und gönne dir Momente der Ruhe und Leichtigkeit. Erinnere dich, was für ein einzigartiges und kraftvolles Wesen du bist. 

 

D​ich erwartet...

... Bewegung unter freiem Himmel um in den Tag zu starten

... Breathwork-Sessions um dein Nervensystem zu regulieren

... eine natürliche, ungezwungene Atmosphäre unter Frauen

... Inputs und angeleitete Meditationen 

... praktische Werkzeuge, mit welchen du deinen Alltag bewusst und achtsam gestalten kannst

... wunderbares Essen und verbindende Gespräche am Feuer

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Geniesse die Einfachheit,

                   spüre deine Lebendigkeit und

             komm in deine Kraft.

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Nächste Retreat-Daten noch ausstehend.